タグ: R1ヨーグルト

  プロキッチン　中島です。 菌活を始めて早2ヶ月。 （菌活を始めたきっかけブログはこちら） ビタントニオのヨーグルトメーカーで 甘酒とR1ヨーグルトを 交互に作る生活リズムに 身体もすっか … “菌活はじめました…その後”の続きを読む