作り方

1. 
   水120ccをイワキ パック&レンジ 800mlに注ぎ、パスタを二つに折って容器に入れます。 多少パスタが水から出ていても大丈夫!
   1
2. 
   さらに調味料を入れます。 塩…小さじ1/3 オリーブオイル…大さじ1と1/2 トマトピューレ…大さじ3 刻みニンニク少々
   2
3. 
   蓋はしないで電子レンジ600wで5分加熱し、パスタをほぐします。蒸気が熱いので気をつけて混ぜてください。 【注意】吹きこぼれ防止のため蓋やラップは使いません
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4. 
   冷凍シーフードミックス(ボイル済のもの)をひとつかみ、ドライバジルをひとつまみ入れたら、600wで1分加熱。 解凍したら食べれるボイル済のシーフードは凍ったまま投入しちゃいます。
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5. 
   よく混ぜたら盛り付け&パセリを散らし、いただきます!
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